La Psiconutrición o Psicología de la Alimentación, es la ciencia que estudia nuestra relación con la comida. Este pack está pensado para tratar los trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia, vigorexia, ortorexia), el comer compulsivamente, los atracones, la ansiedad por la comida, el rechazo al cuerpo, dietas crónicas… y otras malas relaciones con la comida y nuestro cuerpo.
¿A quién va dirigido?
BONO MENSUAL (renovable)
PSICOLOGÍA
Pre-consulta
Antes de la cita concertada te haremos llegar un formulario donde podrás contarnos información de interés para que la 1ª consulta sea de mayor provecho.
PRIMERA CONSULTA
Consiste en un primer acercamiento con el fin de iniciar a establecer un clima seguro y de confianza, una de las bases fundamentales de nuestra terapia. Definiremos el funcionamiento de la terapia psicológica que aplicaremos y estableceremos los objetivos de la misma. (1 hora)
SEGUNDA CONSULTA
Es la fase principal de nuestra terapia psicológica, adaptada a tus necesidades con el fin de crear un tratamiento único y personalizado.
Podremos realizar una evaluación exhaustiva del caso, usar diversas técnicas psicológicas que te ayuden con la problemática y prevenir posibles recaídas ante el problema. (1 hora)
NUTRICIÓN
Pre-consulta
Antes de la cita concertada te haremos llegar un formulario donde podrás contarnos información de interés para que la 1ª consulta sea de mayor provecho.
PRIMERA CONSULTA
El objetivo de esta consulta es conocernos lo mejor posible y saber cuál es el punto de partida para poder así comenzar a trabajar juntos. (1 hora)
Durante esta consulta te daremos material práctico para que vayas mejorando tus hábitos desde el primer momento poco a poco y te entregaremos un registro dietético.
SEGUNDA CONSULTA
A las dos semanas tendremos nuestra cita de revisión para valorar los cambios conseguidos, en esta ocasión analizaremos tu registro dietético para trabajar las siguientes pautas, y así seguiremos el proceso juntos. (25 minutos)